about phoenix rising yoga therapy sessions
"Geborgenheit, Wärme und Vertrauen. Präsenz und Wärme und Klarheit."
-Annette, Layouterin
"Die Erfahrung, wie sich ein emotionales Thema durch Körperarbeit verändert,
ist großartig. Es wird überschaubarer und klarer. Greifbarer. Dann wird manches "von alleine"
anders."
-Edel, Künstlerin und Yogalehrerin
"Sehr tief, tiefe Entspannung, tiefe Erkenntnisse, habe mich aufgehoben und begleitet gefühlt. Ich habe mich körperlich erholt und einen wichtigen Schritt zu mir selber gemacht, es hat mich erfüllt."
-Ulrike, Buchhändlerin
"Die Session hat mir geholfen zu verstehen, wo ich stehe und womit ich mir im Weg stehe, was mir angeboten wird."
-Marie, Office-Managerin
"Wunderschöne und sehr achtsame, stimmige Berührung. Ich habe Doretta als sehr zugewandt und präsent empfunden. Habe gespürt, was mir fehlt und was mir von Bedeutung ist."
-Susanne, Diplompsychologin / Suchttherapeutin
"Ich bin bewegt und sehe mein eigenes Verhalten und einige meiner Wünsche klarer, d.h. ich kann sie besser in Worte fassen. Es tut gut, auch einige praktische Ideen zur direkten Umsetzung im Alltag mitzunehmen. Das gibt mir das Gefühl, etwas in kleinen Schritten verändern zu können."
-Katja, Apothekerin
"Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Ich bin in Kontakt mit meinen Gefühlen gekommen, was mir sonst schwerfällt. Ich habe einige Verbindungen entdeckt zwischen Körper und Worten, die mich wahrscheinlich weiterbringen. Es war ungewohnt und dann sehr angenehm, angeschaut und "gesehen" zu werden."
-Elke, Yogalehrerin
"Your touch was very warm and grounding which helped me stay present. I also liked the very simple dialogue techniques. By the end I was very aware of the most powerful sensations and then it was very easy to “connect the dots” to my emotional/everyday life."
-Meg, Feminist Sexual Health Educator and Activist
"Ich habe mich sicher, frei und gut angeleitet und umsorgt gefühlt. Eine konzentrierte, aber humorvolle Atmosphäre, offen. Durch die Entspannung über den Atem und das “passiv sein dürfen” entstehen Gefühle und Bilder aus dem Inneren/Unbewussten, die ansonsten schwer zu greifen sind. Die Nachfragen und Wiederholungen waren wichtig für diesen Prozess der Bewusstwerdung."
-Sabine, Yogalehrerin
"Die körperliche Berührung hat mir unerwartete – und deshalb öffnende – Erfahrungen ermöglicht."
-Georg, Feldenkraislehrer
"I gained some increased calmness and a visualization to help me feel more connected to myself as a being, not just as a physical body with issues. I gained confidence in trusting someone else to move me, if that makes sense. I gained trust which sounds simplistic but is very meaningful for me."
-Mary Beth, Monitoring and Evaluation Specialist in International Development
"Es war eine intensive Übung für mich im Wahrnehmen von Empfindungen. Es war gut, immer wieder die Wiederholung meiner eigenen Worte zu hören. Das macht alles bewusster."
-Sigrid, Lehrerin
"Ich habe mich sicher geführt und begleitet gefühlt. Die Wiederholungen von dem, was ich gesagt habe, haben mir ein Gefühl angenommen zu sein gegeben."
-Marie, Yogalehrerin
"Zuwendung. Aufmerksamkeit."
-Kerstin, Erzieherin
"Die Phoenix Rising Sitzung hat mich sehr beeindruckt, tief berührt und mir nochmal mehr
Klarheit über mich und mir im Moment wichtige Anliegen gebracht. Ich war so erstaunt und begeistert darüber, wie gut und wie schnell ich mit mir, meinem inneren Selbst in Kontakt gekommen bin und dadurch diese Klarheit bekommen habe. Die Nachwirkung war, dass ich innerlich ruhiger und gelassener sein konnte..."
-Yvonne, Verwaltungsangestellte
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